*各スタジオへのリンク とプログラム表 がご覧いただけます。
常温プログラム表 ダンスプログラム表
ゆくりえ
射水
金沢大桑
我孫子
富山・石川の年間スケジュールはこちら
千葉県の年間スケジュールはこちら
2019/3/21(木) 13:30~14:30
13:00~受付開始
レギュラー会員様・非会員様・・・¥2000
※チケット振替ももちろんOK!
フリー会員・・・¥1000
運動量 ★☆☆ ホットで行います 持ち物 動きやすい服装・お飲み物
身体が硬くてポーズがつらい。今以上足は開かない。 そう思っている方!やり方を少し変えるだけで今よりも柔軟性が高まるかもしれません! 骨盤周りに着目して股関節を開きやすくすることで、憧れだった開脚にチャレンジしていきましょう!